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Connaissance basique de SUP

Posté par MaiHaoping le
SUP-Grundlagen
Lorsque vous obtenez votre planche, la configuration de l'aileron sera l'une des deux options au-dessous : un seul aileron central ou des trois ailerons que vous avez l'aileron central standard et des deux latérales. Le SUP disposant un seul aileron central peut être facilement manipulé dans l'eau pour des débutants. L'autre configuration est idéale pour le surf.
 
Il semble que rester debout sur le SUP est un défi, veuillez accepter ce défi, ce fait est en effet plus facile que vous le voyez. Vous pouvez mettre la planche en eau peu profonde, attraper un côté et monter sur le SUP à genoux. Une fois que vous vous sentez suffisamment stable pour essayer de vous lever, vous pouvez le faire. Ne vous inquiétez pas de tomber dans l'eau, ce n’est pas grave, bien que vous soyez un utilisateur avancé, c'est aussi inévitable. Si vous tombez de la planche en étant sur l’eau, vous devrez y remonter par le côté. Si vous essayez de l'avant ou de l'arrière, vous constaterez que cela ne fonctionne pas.
 
Maintenant que vous savez comment monter sur la planche, regardez la vidéo ci-dessous pour apprendre les trucs de base de la pagaie. Ce qui est une chose importante à retenir, c’est que vous devez tenir votre pagaie pour que cette pagaie soit inclinée loin de vous. Faites l’attention sur le fait de garder vos pieds parallèles les uns aux autres, sur celui de rester debout avec vos genoux légèrement pliés.
 
 
Lorsque vous avez besoin de prendre un virage, ce qui est la meilleure façon de contrôler cette pagaie c’est de garder vos coups rapides et courts. Cela vous aidera à vous rendre là où vous le souhaitez sur l'eau.

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